【商品説明】

(種類)
1、普通感冒
身体を冷やしたり、疲れさせた時に、鼻、のど、気管などにいる感冒ウイルスが活躍し始めたために起こる病気。
2、流行性感冒(インフルエンザ)
インフルエンザウイルスによって起こるもので、普通の風邪よりは伝染しやすく症状も激しい。(頭痛、高熱、関節痛、筋肉痛を伴う)

(かぜを防ぐ方法)
1、体温の低下に気をつける。特に入浴や運動後に注意すること。
2、外から帰ったら、うがい又は吸入器で吸入し、人ごみに出るときはマスクをする。(マスクは一度温めると効果的)
3、栄養分を十分に偏ることなくとる。
4、過労にならぬよう注意し、夜はぐっすり眠る。

(風邪にかかった時の注意)
1、充分な休養と睡眠をとる。
2、衣類、寝具は厚めにし、ウイルスの繁殖を防ぐため、部屋は暖めて湯気をたて、空気の乾燥を防ぐ。
3、うがい又は吸入療法をする。
4、入浴は、できるだけ避ける。
5、食物は熱いもので水気が多く消化もよくてカロリーの高いものを出来るだけとる。

(良い食品)
番茶、鍋物、麺類、アルコール飲料(卵酒)
ビタミンA(レバー、うなぎ、卵黄、バター、チーズ、緑黄色野菜(カロチン含有)の油炒め)
ビタミンC(柑橘類、パイナップル、さつまいも、トマト、一期

☆食物の作り方の一例
イ、はちみつとしょうがを少しおろして、熱湯を注ぎ風邪薬と一緒に飲んで寝る。
ロ、梅干と大根おろし、しょうがのおろしたもの少々に醤油を入れて熱湯を注ぎ、種を除いて全部飲む。